Inniheldur járn sem er örhjúpað (microencapsulated) og er blandað við bláberjaþykkni. Inniheldur andoxandi efni og flavóníða frá handtýndum bláberjum sem verja líkamann. Járnið í Blue Iron frásogast auðveldlega í meltingaveginum og er því milt fyrir meltingaveginn. Má taka á tóman maga, ertir ekki magann, járnið nýtist betur fyrir líkamann (type III).